Bienestar

La importancia de la fibra

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Incluir fibra en tu alimentación es una decisión inteligente, la recomendación de consumo diario de fibra es de 30 -35 g por día.

¿En qué ayuda la Fibra de Natural de Salvado de Trigo en el organismo?

1. Ayuda a liberarse de las molestias digestivas más comunes (inflamación, pesadez y letargo intestinal).
2. Ayuda a que sustancias nocivas tengan menos contacto con las paredes de nuestro intestino y previene así posibles daños.
3. Nos ayuda a sentirnos satisfechos por más tiempo.
4. Ayuda a limpiar el intestino. Aún si no se padece estreñimiento, el organismo debe de mantenerse en óptimas condiciones.
5. Es completamente natural, por lo que no existe riesgo de que el organismo o el intestino se vuelve flojo o totalmente dependiente de este alimento.
6. Facilita la eliminación de desechos.


¿Cuánta fibra es recomendable comer diariamente?

De acuerdo con los expertos, la ingesta diaria recomendada para mujeres y hombres es de 30 y 35
gramos respectivamente.
No obstante, la última Encuesta Nacional de Salud y Nutrición confirma que en promedio en México solo
se consume el 60% de la recomendación diaria de fibra.


Beneficios de la Fibra de Salvado de Trigo de All Bran®

.Estudios han comprobado que no todas las fibras son iguales; y que, dentro de los cereales, la fibra natural de salvado de trigo es la mejor alternativa para ayudar a regularizar la digestión
. La Fibra Natural de Salvado de Trigo posee el “Estándar de Oro” otorgado por el Ministerio de Salud de Canadá, así como también es reconocida por la Administración de Alimentos y Drogas
(FDA por sus siglas en inglés) como la mejor fuente de fibra dentro de los cereales para ayudar a regularizar la digestión.
. ALL BRAN® es un perfecto aliado para atender la necesidad de consumo diario de fibra dado que su línea de productos aporta desde 3.5 hasta 11 gramos de fibra por porción. Y al ser de origen natural, la
Fibra Natural de Salvado de Trigo contenida en ALL BRAN® es un alimento seguro y eficaz que se puede incluir en la dieta diaria.


¿Por qué afirmamos que sí funciona la fibra All Bran®?

Estudios con el consumidor han demostrado que ALL BRAN® en verdad funciona:
. 88% de las personas que consumieron ALL BRAN® ® de manera regular afirmaron que se
sienten más ligeras (os).
. 83% ahora no se sienten pesadas(os) o abotagadas(os).
. 83% se siente más cómoda(o).
. 79% se siente de mejor humor.


La Fibra Natural de salvado de trigo es reconocida por:

La FDA (Food and Drug Administration) en USA, reconoce dentro de los cereales a la fibra natural del salvado de trigo como la más efectiva para regular la digestión.

Porque:

-Ayuda a disminuir los síntomas de la mala digestión como
inflamación, pesadez y falta de energía.
- Disminuye el tiempo del tránsito intestinal.
- El Ministerio de Salud de Canadá reconoce como “estándar de oro” para promover la regularidad actuando como control positivo en estudios clínicos. En otras palabras, la fibra natural de salvado
de trigo es actualmente la mejor fuente de fibra proveniente de cereales para medir efectos primarios sobre la regularidad.
- La fibra natural de salvado de trigo, al ser de origen natural es un alimento seguro y eficaz que podemos incluir en nuestra dieta diaria

 

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