Bienestar

La mala postura y el uso excesivo de la tecnología

la-mala-postura-y-el-uso-excesivo-de-la-tecnologiaEl estilo de vida actual, así como el ritmo acelerado al que nos enfrentamos día a día, afecta directamente nuestra salud, entre otras cosas. Una persona promedio pasa hasta 10 horas sentada frente a una computadora, utilizando los teléfonos celulares, tablets, laptops o videojuegos afectando la postura. ES INEVITABLE EL USO DE LA TECNOLOGÍA EN NUESTAS VIDAS.

Una mala postura puede generar en las personas contracturas en el cuello y espalda, deformaciones paulatinas de la curva natural de la columna así como estrés e inflamación de los músculos; estos síntomas se acentúan cuando el uso de la tecnología es excesivo.

De acuerdo con el Dr. Brian Wilson, especialista egresado de Palmer College y fundador del Centro Quiropráctico Wilson, el 70 por ciento de la población mayor a los 30 años padece de inflamación en los discos invertebrales, provocando la pérdida de movilidad en algunas áreas de la espalda. Además, la mala postura ocasiona que los mecanismos del cuerpo se atrofien, deformándose y llegando a provocar mucho dolor y repercutiendo en la actividad laboral de las personas.

La dolores y afecciones provocados por la mala postura, pueden ser prevenidos y corregidos con la quiropráctica, ya que ésta permite detectar exactamente dónde se origina el problema, el rango de movimiento que se ha perdido y trabaja con los músculos, así como con el sistema óseo, para liberarlos de la tensión, regresar el cuerpo al estado de balance.

El uso excesivo de la tecnología afecta directamente a las personas; la quiropráctica se está volviendo parte de los cuidados primarios en los países occidentales puesto que es una forma de cuidado de salud que se enfoca en aumentar el rango de movimiento, permitiendo al cuerpo moverse de manera natural y expresando la salud dentro de las personas en su máxima capacidad.

El Dr. Brian Wilson afirma “en el Centro Quiropráctico Wilson, nos concentramos en tratar a los pacientes como familia, personas importantes y no solo como el siguiente en la fila; damos un trato personalizado, completa atención de todo el equipo de trabajo, para diagnosticar correctamente, encontrar las causas de sus síntomas y tratarlos para eliminar la raíz de sus problemas, y así proveer el tratamiento adecuado para ayudarlos a tener una gran calidad de vida. A través de la cuenta de Twitter @CquiroWilson buscamos dar consejos a las personas para evitar la mala postura además de recomendaciones para vivir sin dolor”, agregó Wilson.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*