PREGUNTA:
Hola, necesito ayuda, me siento muy insegura, hace un año que me separe de mi esposo y estoy embarazada a punto de dar a luz, me deprimo mucho y no sé qué decisiones tomar en mi vida, siento que me voy a equivocar, siento mucha ansiedad y angustia cuando estoy sola, soy muy dependiente de la compañía de alguien, quiero salir de este hoyo, y me urge salir, pues quiero darle fuerza y seguridad a mi bebé, estando fuerte y segura yo misma, se que tengo muchas cosas pero me cuesta trabajo estar sola, me da mucho miedo enfrentarme a eso.
Nora, recibe un cordial saludo.
RESPUESTA:
Aunque no me das muchos detalles acerca de tu separación ni con quien vives, me imagino que fue doloroso perder la relación y tus temores tienen mucho que ver con esto.
Es importante y necesario que retomes tu vida, que analices las cosas q has logrado hasta hoy y que esto te sirva para recordar que has podido hacer cosas importantes terminar escuela, casarte y aunque las cosas no se dieron como te hubiera gustado en su momento fuiste capaz de tomar decisiones.
En la vida se tienen que enfrentar las situaciones q se nos presentan con los recursos q tenemos, así es q no tengas miedo de equivocarte, ten mas miedo de no hacer nada y quedarte paralizada en el miedo.
Viene un ser indefenso q necesitará de tu apoyo, de tu fuerza, de tus decisiones, de tu amor y de tu esperanza, él o ella confía en tí, cree en ti y espera de ti muchas cosas, confía en que las decisiones que tomes desde tu amor de madre, serán las mejores, no dudes y si te equivocas aprende del error.
Enfrenta tus miedos, y solo arrepientete de perder el tiempo por no saber q hacer y quedarte inmovilizada por el temor de hacer mal las cosas..
No estas sola te tienes tu misma, busca en tu interior y rescata tu fuerza, tu fe y la esperanza de que todo el dolor y el sufrimiento pasan y este dolor por la perdida de tu relación también pasara.
Recibe un cordial abrazo!
Psic. Nora Marbán
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