Viernes, 29 Abril 2016 11:38

Cómo mejorar la autoestima

como mejorar la autoestimaLa percepción que tenemos de nosotros mismos influye en nuestra forma de actuar y relacionarnos con el mundo. Una autoestima sana nos permite tener relaciones más satisfactorias, favorece nuestro crecimiento profesional y, en general, nos ayuda a ser más felices.

Publicado en Crecimiento interior
Viernes, 13 Noviembre 2015 12:57

La diferencia entre aceptación y aprobación

la diferencia entre aprobacion y aceptacionTodo mundo busca sentirse parte de un grupo, es parte de la naturaleza humana. Sin embargo, hay dos formas en las que podemos apelar a esto: a través de quiénes somos y la aceptación de ello por parte de los otros, o buscando encajar en un perfil aprobado por el grupo para que seamos parte de ellos. Es necesario saber si lo que estamos buscando es aceptación o aprobación.

Publicado en Diversas
Viernes, 29 Agosto 2014 13:01

Autoestima, salud y diabetes

autoestima-salud-y-diabetesFomentar una buena autoestima favorece nuestra salud; un buen cuidado de la salud mejora nuestra autoestima.

Publicado en Buena salud
Miércoles, 12 Septiembre 2012 17:54

Darse un gusto

Darse-un-gusto

 

¿Sabes lo importante que es darse un gusto? No es algo banal o frívolo, que de vez en cuando o con la frecuencia que puedas te des diferentes gustos. Tiene gran importancia. Y, obviamente, no solamente cosas materiales, sino también a actividades o actitudes que le hagan bien a tu espíritu.

Publicado en Crecimiento interior
Viernes, 07 Septiembre 2012 17:57

Consejos para elevar tu autoestima

Estos consejos prácticos y efectivos harán maravillas por tu autoestima, lo mejor es que los podrás llevar acabo haciendo pequeños cambios en tu estilo de vida ¿Te atreves a probarlos?

Publicado en Crecimiento interior

PREGUNTA:

Hola

De qué manera puedo ayudar a mi hija, que tiene muy baja su autoestima, si cuando intento platicar con ella chocamos y me contesta muy agresivamente, con rencor y resentimiento.

Gracias por su atención

Implantes-dentales-una-_alternativa-para-tu-boca

La dentadura postiza ahora tiene una alternativa, los implantes dentales; pequeños aparatos que van insertados en el maxilar superior e inferior, estos restauran tu boca, ya sea si tienes pocos o ningún diente  restaurable, que crea una sensación totalmente natural y sin riesgo alguno.

Publicado en Salud
Miércoles, 08 Agosto 2012 14:40

Frases cortas para subir la autoestima

Frases-cortas-para-subir-la-autoestima

 

 

Todas las mujeres necesitamos comprensión, queremos que nos escuchen o que por lo menos nos hagan sentir que valemos mucho, ya que hay días difíciles para todos, nosotras nos podemos subir la autoestima, si tan sólo todos los días nos decimos una frase mientras nos miramos en el espejo, creando un vinculo especial entre tu ser interior y tú.

Publicado en Crecimiento interior
Miércoles, 01 Agosto 2012 17:56

Actividades para la felicidad

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¿Cómo se aprende la felicidad? haciendo actividades que te permitan conectar con tu autoestima y motivación, éstas generan un estado de felicidad que permite enfocarte en tu interior y maximizar tu desempeño. Para el psicólogo y profesor de la Universidad de Harvard Tal Ben-Shachar practicar alguna de las siguientes actividades, durante 21 días consecutivos, cambia no solo tú estado de ánimo sino también tu forma de cómo ves al mundo, aumentando tu estado de felicidad:

 

Publicado en Crecimiento interior

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Cuando los niños son pequeños van desarrollando su autoestima, por lo cual es el momento clave para protegerlos y hacerlos sentir bien, ya que esa percepción es la que tendrán a lo largo de su vida. Sin embargo, hay ocasiones en que los padres olvidamos tener esos pequeños detalles con los pequeños.

Publicado en Abriendo alas
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