Jueves, 09 Agosto 2012 13:39

Causas del mal aliento crónico

Causas-del-mal-aliento-crnico

 

 

El mal aliento crónico causa conflicto tanto en las relaciones personales como laborales, ya que resulta molesto para las personas y te sentiras incómodo al entablar una conversación. Se presenta el mal aliento principalmente por  tomar café, fumar  o comer cebolla.

Publicado en Salud
Viernes, 03 Agosto 2012 12:15

Dieta de la ensalada

dieta-de-la-ensalada

 

 

Esta dieta de la ensalada es rica y saludable ya que se basa en comer frutas y verduras, estos contienen carbohidratos complejos, fibras, vitaminas y minerales. Tendrás grandes beneficios como un mejor estado de la piel y el cabello.

Publicado en Bajar de peso

Estilos-para-comer-americano-y-europeo



Desde el principio de la historia la forma del hombre de demostrar la amistad ha sido al compartir la comida, no en vano la palabra "compañero" que significa literalmente compartidor de pan.

Publicado en Etiqueta

comer-entre-comidas-la-verdad-sobre-el-picoteo¿Eres de los que se la pasa yendo de excursión al refrigerador? Si es así y además necesitas adelgazar, es importante que tomes nota de qué comer entre comidas y que no para no engordar.

Publicado en Bajar de peso
Lunes, 26 Marzo 2012 09:44

No pasar hambre

No-pasar-hambre

Muchas veces comemos más de la cuenta, no por hambre sino por ansiedad. Actualmente la obesidad y el sobrepeso son ya una epidemia, según la Organización mundial de la salud. Cada año mueren como 2,6 millones de personas a causa de la obesidad o el sobrepeso. Mantener un peso adecuado  es por lo tanto importante para vivir más y mejor.

Publicado en Bajar de peso

atracón_obesidad_y_depresiónEscrito por: Clara Bassi

El trastorno por atracón se asocia a la depresión en más del 50% de los casos y también a la obesidad. El sobrepeso las deprime y al no poder bajar de peso, comen más.

Publicado en Bajar de peso
Lunes, 20 Diciembre 2010 15:58

¿Por qué comer rápido sube de peso?

comer_rápidoSegún un estudio reciente realizado por científicos de la Universidad de Atenas, comer rápido, en comparación con hacerlo lentamente, reduce en el intestino la segregación de unas hormonas que provocan la sensación de estar “lleno”. La reducción de la segregación de dichas hormonas induciría, por tanto, a comer en exceso.

Publicado en Bajar de peso
Jueves, 04 Noviembre 2010 17:50

Una buena alimentación para crecer sano

Una buena alimentación para crecer sano bebé

 

ClubParenting

Los primeros años de vida del bebé son importantes porque en este periodo se adquieren los hábitos alimentarios del futuro y se sientan las bases de sus preferencias y actitudes futuras.

Viernes, 06 Agosto 2010 12:52

¡Des-pa-cio!

1slow

Escrito por Maite Zudaire

El movimiento "Slow food" o comida lenta cumple sus bodas de plata y renueva su compromiso con el ritmo vital meditado, la gastronomía identitaria y la agricultura ecológica.

"Slow food" -comida lenta, en su traducción del inglés-, presente hoy en más de cien países, tiene como claves que sostienen esta opción alimentaria: educación y formación en los sabores y alimentos cercanos, apoyo a los pequeños productores y desarrollo de la biodiversidad autóctona. El consumidor puede introducir algunas de sus enseñanzas en la vida diaria con una pizca de voluntad.

Publicado en Buena salud
Martes, 06 Julio 2010 10:15

Cómo aligerar los platos de siempre

http://static.consumer.es/revista/imgs/20100601/alimentacion1-1.jpgEscrito por: F. Eroski

Cambiar ciertos hábitos en la cocina como vigilar los aderezos en las ensaladas utilizar la cocina al vapor y controlar el consumo de bebidas azucaradas y alcohólicas permite ahorrar la ingesta de 100 calorías por ración.
Publicado en Bajar de peso
Página 1 de 2

Boletín SuperMujer

Recibe en tu correo nuestro boletín semanal. Dinos sobre qué temas te gustaría recibir información.

Directorio SuperMujer

Anúnciate en la Revista SuperMujer de tu zona