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Viernes, 07 Abril 2017 10:04

7 sugerencias para mejorar la memoria

7 sugerencias para mejorar la memoria¿No encuentras las llaves del carro? ¿Olvidas la lista de las compras? ¿No puedes recordar el nombre del entrenador personal que te gusta del gimnasio? No te sientas solo. Todo el mundo olvida cosas ocasionalmente. Sin embargo, la pérdida de memoria no es algo que debe tomarse a la ligera.

Publicado en Buena salud
Domingo, 05 Marzo 2017 19:12

Lagunas mentales: ¿cuándo preocuparse?

lagunas mentales cuando preocuparseAlgunas personas al entrar en la edad adulta, comienzan a volver olvidadizos. Es común decir en estos casos que se trata de problemas asociados a la edad. Pero, ¿cuándo preocuparse?

Publicado en Buena salud
Martes, 05 Julio 2016 13:22

La nostalgia es buena o mala

la nostalgia es buena o malaSuena una canción, nuestros pasos recorren un camino que hace tiempo no visitábamos o tal vez captamos por casualidad un aroma que nos remite al pasado. De pronto recordamos y nos ponemos nostálgicos, pero ¿qué tan bueno o malo es eso?

Publicado en Crecimiento interior
Lunes, 19 Enero 2015 10:02

Falta de sueño y memorias falsas

falta-de-sueño-y-memorias-falsasSolemos confiar mucho más en lo que recordamos de primera mano, que en lo que la gente nos dice; después de todo es nuestra propia experiencia y nuestra memoria no tiene por qué engañarnos ¿o sí?

Publicado en Buena salud
Lunes, 26 Noviembre 2012 14:45

Tengo problemas de memoria

problemas-de-memoria-editLos olvidos son comunes en el proceso de envejecimiento normal. Todos tenemos dificultad ocasional de recordar alguna palabra o nombre de alguien, pero cuando estos aumentan, realmente podemos tener un problema serio de memoria.

Algunas de las preocupaciones que tenemos la mayoría de las personas es estudiar y trabajar, mantener el propio hogar o ayudar a la familia y estos son los que con el tiempo van afectando al cerebro.

Publicado en Buena salud
Viernes, 23 Noviembre 2012 13:02

¿Qué es la memoria?

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La memoria de cada persona es uno de los mecanismos del cuerpo humano más sorprendentes, ya que en ella guardamos información de experiencias vividas en el pasado. Una persona sin memoria es una persona sin historia, lo que la lleva a cometer sus mismos errores.

 

Publicado en Buena salud
Viernes, 23 Noviembre 2012 13:11

Alimentos que mejoran tu memoria


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En la actualidad, el ritmo de vida, distracciones y sobre todo la tecnología, complican e impiden nuestro aprendizaje natural, antes solíamos aprendernos números telefónicos de memoria y ahora recurrimos a los dispositivos móviles inteligentes, para anotarlos, al igual que cualquier dato que tengamos que recordar, sin embargo no hay que perder esa actividad de memorizar y activa tu cerebro con distintos alimentos que son de gran ayuda para tu memoria.

Publicado en Buena salud
Viernes, 23 Noviembre 2012 12:56

Ejercicios para la memoria

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Todos tenemos una “buena memoria”, pero no la ejercitamos lo suficiente. Estudios científicos concluyen que ciertos ejercicios cerebrales ayudan a mantener la salud cognitiva. Descubre cómo mejorar tu salud cerebral con sencillos ejercicios.

Publicado en Buena salud
Jueves, 22 Noviembre 2012 10:55

Soñando con la memoria

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Es verdad que hay sueños que son fascinantes,  que nunca quisiéramos que terminaran, hay veces que pueden ser tan lucidos y reales que no sabemos si estamos despiertos o dormidos, pero ¿por qué soñamos?,  ¿qué son los sueños?, ¿nuestra memoria controla los sueños?

Publicado en Misticismo
Miércoles, 21 Noviembre 2012 11:52

Sensorama: experiencias multiperceptuales

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La memoria es una función del cerebro que permite al organismo codificar, almacenar y evocar la información del pasado, es  decir nuestras experiencias se acumulan en nuestra mente, las cuales intervienen en nuestro proceso de crecimiento y Sensorama es un lugar en el cual puedes reactivar tus sentidos.

Publicado en Comunidad
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